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问一下足球打中卫的基本技巧(情况特殊请大家勿喷)

更新时间:2019-10-19 17:13点击:

  大家好,我今年高二,16岁。我之前很喜欢看足球,但基本没踢过。今年文科班组队打班赛,我不幸被抓壮丁去打主力中卫。(由此可见文科班多么的缺乏人才)第一,感觉之前电视上看的技巧...

  大家好,我今年高二,16岁。我之前很喜欢看足球,但基本没踢过。今年文科班组队打班赛,我不幸被抓壮丁去打主力中卫。(由此可见文科班多么的缺乏人才)

  第一,感觉之前电视上看的技巧都不适用的。基本技巧,比如卡人,解围,抢断,铲球怎么练好?

  第二,我是我们班班长,虽然实力不行,学习紧张,但我还是想为本班拼尽全力,争取荣誉(这句可无视掉)在这个危急关头,我只好站出来了。

  第三,我爸妈一直不许我争头球,说是对脑袋不好,还容易受伤。我对这个一直很在意,不知该怎么办。

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  展开全部你是班长的话也是球队队长了吧?踢中卫先要有良好的位置感,同时作为队长你要指挥整条后卫线~不知道你们比赛有没有越位,有的话要控制好整条后卫线的站位,如果有人脱在后面对面一个过顶就打穿你们防线了~

  技巧方面,作为中卫不能盲目出脚,不然很容易给对方轻易过掉直接面对门将,判断对方的带球或传球线路,再选择利用身体卡位还是断别人传球~一个人觉得吃力就一直粘着别人但是不出脚然后招呼队友过来协防~出脚是不要盲目,但是一旦看准了就别犹豫~另外,重要的是不要慌张,有的没踢过球的看到对方带球过来腿就不好使了,比赛之前先跟你们队前锋热热身~至于铲球,其实这个最好别用,毕竟虽然是比赛,但毕竟你们也不是职业球员,力度角度都把握不好,容易铲伤别人还容易引起冲突。。。

  争头球对脑袋不好纯属误解。。。不然那些职业球员不都成脑残了。。。球砸你后脑另当别论,争头球正常情况下肯定是用额头去顶啊,额头那么硬怎么可能受伤,只是注意起跳的时候自己和别人的肘部不要挥别人脸上了以及落地的时候别踩别人脚扭到了~

  中后卫,位置处于守门员的前方,左右后卫之间,防守上守门员之前的最后一道屏障,活动范围主要在中后场,特别是保护禁区,属于全队防守力量的核心,主要职责是阻止对方球员策动攻势并同时封锁在对方控球之下进入本方的禁区位置。

  如何打好中后卫,以及中后卫的基本素质,可以根据双方情况,分多种情况进行说明:

  1、位置感,该上抢的时候及时上抢,把对方攻势扼杀于进去之前。抢位、卡位意识,这对于防守对方边路起球的情况下,能够卡住对方进攻尖刀,使对方不能舒服接球,舒服攻门。

  2、意识,这对于天才中卫来说,很多情况下,明锐的意识是与生俱来的,多看比赛录像

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